赵孟頫行书《金丹四百字》，看来他对炼丹也感兴趣
元代 | 2024-11-15 | xiaoxiong360.com
自宋代以来，《金丹四百字》受到了众多学者的关注和注释，不同的解释方式层出不穷。有人从炉火的角度进行解读，有人则从搬运的角度探讨，但真正能够传达原文精髓、揭示其深层含义的注释却寥寥无几。
赵孟頫行书《金丹四百字》，看来他对炼丹也感兴趣。
赵孟頫的《金丹四百字》，其内容源自宋代紫阳真人成道后遗留给马处厚的文稿。这篇作品最初并无固定名称，因未命名而被后人称为《金丹四百字》。文中语言简洁明了，意义清晰，与另一部重要著作《悟真篇》相辅相成。《悟真篇》详细描述了药物和火候的具体操作，而《四百字》则概括了整个过程的核心思想，两者虽各有侧重，但本质上是相互补充的。
金丹一词在中国古代炼丹术中占据重要地位，分为外丹和内丹两种形式。外丹指的是通过烧炼丹砂（红色硫化汞）及铅、硫黄等物质制成的黄色药金，即还丹；而内丹则是将人体视为炉鼎，以精气为药物，通过精神修炼使精气神凝聚成圣胎，从而达到脱胎换骨、成仙的境界。唐代以前多指外丹，唐宋以后则以内丹为主。
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