邬肜,钱塘(今杭州)人。《唐书》未为他立传,根据其他文献记载,记载邬肜曾任金吾兵曹。他师从张旭学习书法,并与颜真卿为同窗,更是怀素的老师。赵明诚在《金石录》中提到邬肜的书法作品包括《金刚经》、《尊胜经》和《唐西河太守刘寂德政颂》。
在吕总《续书评》中,邬肜在善于草书的十二位书法家中排名第六。书中形容他的草书如“寒鸦栖木,平冈走兔”,形象地描绘了他书法中的生动与自然。
唐代邬肜楷书《侯知什墓志》,通篇方整典雅
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